大家好,今天来为大家分享莲藕猪肉的一些知识点,和莲藕和猪肉一起吃的做法的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
本文目录
一、如何做香菇莲藕炖猪肉
莲藕汤清淡可口,非常鲜美,所以这是第二次用莲藕煲汤,今天加了些干的香菇,味道更加独特,喝了很多。营养健康,非常适合海南闷热的天气。
主料:莲藕350g、猪瘦肉200g、干香菇10粒;
莲藕洗净去皮切块,猪瘦肉切0.5厘米厚片状,生姜切片
倒入莲藕,猪瘦肉,香菇和姜片开大火煮开
去除浮沫后转小火慢炖40分钟,出锅前加适量盐
二、猪肉炖莲藕的做法
1、梨2个,藕节15克,猪瘦肉100克。
2、将梨、藕洗净,切细;猪肉洗净切细,加水适量共炖至猪肉熟。
3、藕节 *** 平,味甘、涩,归肝、肺、胃经。
4、血热吐衄不止者,可与生地黄、大蓟相合,以凉血止血;凡虚寒 *** 崩漏者,可与艾叶、炮姜等相佐,以温经止血。
5、此汤适用于 *** 阴虚型鼻出血。藕节为藕连接部分,含天门冬素、鞣质等,具有较高的 *** 用价值。藕节和藕在 *** 味、功用上大致相似,但藕节侧重止血功效。中医认为藕节 *** 用可缩短出血时间,有止血散淤之效,治咳血、 *** 、尿血、便血、 *** 出血等。
三、猪肉莲藕丸子的做法怎样做猪肉莲藕丸子
1、猪肉馅半斤,莲菜一个,鸡蛋一个,盐一勺,胡椒粉半勺,酱油一勺,香油一勺。
4、加入一个蛋清,然后加入一小勺盐,半小勺糖,一小勺干淀粉,味极鲜,鸡精和黑胡椒粉。
6、左手攥一把肉馅,从虎口处挤出丸子,大小可随自己的喜欢。
7、待锅中的油热后,下丸子油炸。
8、锅中的丸子外表金黄、全部都浮出油面后,可用笊篱捞入另一盆中控油即可。
9、炸好的丸子趁热吃外酥里嫩,可直接食用,也可以与白菜、油菜等同炖,美味又方便。丸子呈金 *** ,外焦脆里软嫩,味鲜香。
四、莲藕煲猪肉怎样做法
莲藕,富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,肉质肥嫩,白净滚圆,口感甜脆。既可食用,又可 *** 用。生食能凉血散淤,熟食能补心益肾,可以补五脏之虚,强壮筋骨,滋阴养血。同时还能利尿通便,帮助 *** 体内的 *** 和 *** 。可以消暑清热,是良好的祛暑食物。
1.摆盘,将猪肉和莲藕切块,姜蒜切片,葱、青红椒切丝备用。
2.外锅加热放入适量的油,放猪肉加姜蒜等调味料爆香。
3.莲藕切块,放入爆香的猪肉中,加入适量的水加盖炖煮沸后,加入调味料。
4.煲至水收干后起锅,将香葱香菜辣椒切丝撒在菜上即可。
五、猪肉与莲藕一起食用有什么作用
猪肉与莲藕藕 *** 味甘寒,具有健脾、开胃、益血、生肌、止泻的功效,配以滋阴润燥、补中益气的猪肉,素荤搭配合用,可为 *** 丰富的营养成分,具有滋阴血、健脾胃的功效。
比如猪“猪肉炖莲藕”做法如下:
莲藕500克、猪肉 *** 克、油5克、盐4克、蚝油3克
1、莲藕切去藕节,刨皮,猪肉切件
2、莲藕切块,猪肉加入油、盐、蚝油拌匀,腌10分钟
9、把莲藕放入汤锅,加入较多清水
六、藕夹肉应该怎么 ***
藕夹肉是一道传统的中式菜肴,主要由莲藕和猪肉馅为主要材料 *** 而成。这道菜色泽金黄,口感丰富,既有莲藕的清脆,又有猪肉的鲜美。下面是藕夹肉的 *** 步骤:
准备材料:首先需要准备新鲜的莲藕一根,猪肉馅适量,鸡蛋一个,面粉适量,葱姜蒜适量,生抽、老抽、料酒、白糖、盐等调料。
莲藕处理:将莲藕洗净,去皮,然后切成大约0.5厘米厚的片,注意不要切断,保持藕片之间有连接。
猪肉馅调味:将猪肉馅放入碗中,加入适量的生抽、料酒、盐、白糖、葱姜蒜末,搅拌均匀,腌制10分钟。
填充肉馅:将调好味的猪肉馅均匀地填充在藕片之间,使每个藕夹都饱满。
裹粉:将鸡蛋打散,藕夹肉两面先在面粉中裹一层薄薄的面粉,然后再在鸡蛋液中裹一层。
煎炸:在平底锅中倒入适量的油,油热后,将裹好粉的藕夹肉放入锅中,中小火慢慢煎至两面金黄,猪肉馅熟透。
出锅:将煎好的藕夹肉放在厨房纸上吸去多余的油分,然后装盘。
配菜:可以根据个人口味,搭配一些青菜或者蔬菜沙拉一起食用。
上桌:最后将藕夹肉摆放在盘子中,可以撒上一些葱花或者芝麻作为装饰,增加食欲。
选择莲藕时,更好选择新鲜、肉质饱满的莲藕,这样 *** 出来的藕夹肉口感更佳。
在煎炸过程中,要注意火候,避免煎糊。
如果喜欢口感更酥脆的藕夹肉,可以在裹粉时,先在面粉中裹一层,然后蘸上鸡蛋液,再裹一层面粉,这样煎出来的藕夹肉外皮会更加酥脆。
以上就是藕夹肉的 *** *** ,这道菜色香味俱全,非常适合家庭聚餐或者朋友聚会时 *** 。
七、莲藕煮猪肉汤营养丰富,莲藕煮猪肉汤的做法是什么
把莲藕切块,猪肉更好是带棒骨的,这样炖出来营养丰富。把猪肉焯水去腥,或者放葱姜,豆瓣酱炒一下锅,加水,把猪肉和莲藕放入,加盐,鸡精,八角,大茴香,耗油,料酒,炖九十分钟即可。第二步,把五花肉清洗(注意千万不要先去煮五花肉,因为它等下要跟莲藕一起下锅的)放旁边,冷落它。重要的一步,准备一口大锅然后先把莲藕放进去,然后在把被冷落的五花肉放进去,然后把盖子,盖上,加适量的水,开火,大约一个半小时去关火。
然后把五花肉块放入锅内翻炒均匀,接着加入姜、大蒜、花椒、八角炸香,炸香后加入适量的清水,水开后转入砂锅内。等砂锅内的汤汁再次煮开后加入藕块,翻动一下后加入2勺耗油、一勺酱油、一勺鸡精,大火煮开后小火慢炖。莲藕和肉放进阿迪锅,加入适量的水和盐。设置炖肉,25分钟就可以吃了1.将猪瘦肉洗净切碎,莲藕去皮洗净后切成片。2.将莲藕和猪瘦肉一起放入锅中,加入适量的清水,置火上炖至莲藕软熟,倒入枸杞叶略炖片刻,淋入香油,撒入味精和精盐即成。
莲藕作为一种老少皆宜的美食,自古代从印度传来就十分的受欢迎,莲藕 *** 寒、味甘,含有水分、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养物质,还含有胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等成分,有较高的营养价值。
将汤煲一次 *** 加足清水,放入剩余的姜片、葱结,加入棒骨、莲藕,开锅后将翻滚的浮沫撇清,转小火加盖慢炖约2个钟,煲炖至肉酥脱骨藕块粉糯时熄火,道酌情调入精盐,少许胡椒粉,撒上过热油的葱末即可
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