大厨教你4道家常菜,好吃又美味,做法简单,赶紧做给家人尝尝 - 歌曲 -

大厨教你4道家常菜,好吃又美味,做法简单,赶紧做给家人尝尝

牵着乌龟去散步 歌曲 1

##标题:大厨教你4道家常菜,好吃又美味,做法简单,赶紧做给家人尝尝

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在这个快节奏的时代,能为家人亲手烹饪一顿美味的家常菜,是件温馨又幸福的事。今天,就让我们跟随一位资深大厨的脚步,学习四道既好吃又美味、做法简单的家常菜,让你轻松成为厨房里的明星,为家人带来满满的幸福感。

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###一、番茄炒蛋——酸甜开胃,营养均衡

**食材准备**:新鲜番茄2个,鸡蛋3个,小葱1根,盐适量,白糖少许,食用油适量。

** *** 步骤**:

大厨教你4道家常菜,好吃又美味,做法简单,赶紧做给家人尝尝-第1张图片-

1.番茄洗净切块,鸡蛋打入碗中加盐搅打均匀,小葱切段备用。

2.热锅凉油,待油温七成热时,倒入鸡蛋液,用筷子快速搅拌至凝固成块,盛出备用。

3.锅中留底油,放入番茄块翻炒出汁,加入少许白糖提鲜。

4.倒入炒好的鸡蛋,与番茄一同翻炒均匀,最后撒上葱花,即可出锅装盘。

这道番茄炒蛋色泽鲜艳,酸甜可口,是餐桌上的常客,也是孩子们的更爱。

###二、清炒时蔬——绿意盎然,清新解腻

**食材准备**:时令蔬菜(如西兰花、胡萝卜、木耳)适量,蒜末少许,盐、生抽各适量,食用油适量。

** *** 步骤**:

1.蔬菜分别洗净切好,西兰花掰成小朵,胡萝卜切片,木耳泡发后撕成小片。

2.锅中烧水,水开后加入少许盐和几滴油,依次焯烫蔬菜至断生,捞出过凉沥干。

3.热锅凉油,爆香蒜末,加入所有蔬菜快速翻炒。

4.调入适量盐和生抽,继续翻炒均匀,让蔬菜充分吸收调料的味道,即可出锅。

这道清炒时蔬保留了蔬菜的原汁原味,色彩斑斓,是健康饮食的不二之选。

###三、红烧肉——肥而不腻,入口即化

**食材准备**:五花肉500克, *** 适量,姜片、八角、桂皮、香叶各少许,料酒、生抽、老抽、盐适量。

** *** 步骤**:

1.五花肉切块,冷水下锅,加入料酒焯水去腥,捞出沥干水分。

2.锅中铺上姜片,摆上五花肉块,加入适量 *** ,小火慢炒至糖色均匀裹在肉块上。

3.加入八角、桂皮、香叶炒出香味,再倒入生抽、老抽翻炒上色。

4.加入适量清水没过肉块,大火烧开后转小火慢炖约40分钟至肉质软烂。

5.最后根据口味调整盐量,大火收汁至浓稠,即可出锅装盘。

这道红烧肉色泽红亮,肥而不腻,是逢年过节不可或缺的佳肴。

###四、鲫鱼豆腐汤——鲜美滋补,暖胃暖心

**食材准备**:鲫鱼一条,嫩豆腐一块,姜片、葱段适量,盐、胡椒粉、料酒各适量。

** *** 步骤**:

1.鲫鱼处理干净,鱼身划几刀便于入味;豆腐切块备用。

2.热锅凉油,放入鲫鱼两面煎至微黄,加入姜片、葱段和料酒烹香。

3.加入适量清水,大火烧开后撇去浮沫,转中小火慢炖约20分钟。

4.放入豆腐块,继续炖煮10分钟,使豆腐充分吸收鱼汤的鲜美。

5.最后调入盐和胡椒粉调味,撒上葱花点缀,即可盛出享用。

这道鲫鱼豆腐汤汤汁浓郁,鱼肉鲜嫩,豆腐滑爽,是冬日里温暖人心的美味佳肴。

以上就是大厨亲授的四道家常菜做法,简单易学,美味可口。不妨动手尝试一下,为家人带去一份来自厨房的温暖与惊喜吧!

标签: 大厨 道家 尝尝 美味 好吃

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