其实长寿之乡上街的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解世界长寿之乡最新排名，因此呢，今天小编就来为大家分享长寿之乡上街的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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一、中国十大长寿之乡是
中国十大长寿之乡的长寿秘密 5月22日，山东省莱州市被中国老年学学会正式命名为“中国长寿之乡”。据介绍，中国老年学学会从2006年开始进行“中国长寿之乡”的评审活动，并制定了15项考核标准。其中最重要的指标有3项，一是百岁老人数量占总人口数的7/10万，二是80岁及以上老人占总人口数的1.4%以上，三是区域人均预期寿命超过全国平均水平(71.4岁)3岁。目前，中国十大长寿之乡为广西巴马、广东三水、广西永福、湖南麻阳、四川彭山、四川都江堰、河南夏邑、湖北钟祥、江苏如皋、山东莱州。
巴马人长寿的主要因素在四个方面：一是具有特殊的自然环境。境内山青水秀，环境优美，空气新鲜，空气中负氧离子含量特高，是一般平原地区的三十多倍；同时无环境污染，是天然的养生好地方。二是具有独特的长寿食物。巴马寿星们的食物主要有珍珠黄玉米、大米、小米、红薯等，常吃的蔬菜主要是南瓜苗、红薯叶、青菜、苦麻菜、雷公根、野藤菜、野蘑菇、香菇、木耳、竹笋等；油类以茶籽油、 *** 仁、黄豆粉为主；他们多吃素食，少食荤腥。三是老人们坚持长期生产劳动。四是生活起居有规律， *** 格乐观开朗。此外，巴 *** 长寿还与饮矿泉水、喝中草 *** 酒及晚婚晚育之类的养身之道有一定关联
三水地处广东西江和北江交汇处，饮用水源水质常年达到饮用水源地一级保护标准。近年来，三水区大力进行环保整治，先后将17家工艺落后、污染大的立窑式水泥生产线全部关闭。良好的生态环境和持续的环境保护措施，使得三水区成为珠三角地区难得的生态绿洲。三水的百岁老人多生活于西江和北江河畔的村镇中。长寿老人有一个非常明显的特点：非常乐观的情绪、积极健康的生活方式、平和的心态及浓厚的爱心。多数百岁老人出身贫寒，自小养成勤劳、好动、豁达的习惯。饮食清淡，喜欢吃粥和喝汤，吃本地生产的粮食、蔬菜、水果、鱼、杂食等。
悠久的人文历史，山青水秀的居住环境，清新自然的空气和经济、社会的稳步发展为广西永福人延年益寿奠定了扎实基础。永福县积极倡导家庭成员之间互敬互爱，关系和美，每年要进行一次“和谐家庭”和“孝星”评选活动，推动和谐社会发展。永福县属中 *** 带季风气候，四季分明，冬短夏长，人居环境好。境内河流纵横，水质优良；森林覆盖率达74．1％，空气清新。老人们能长寿，除了自然条件、民风淳朴、邻里和谐、心理健康外，还与他们的饮食有关。永福县专门对各乡镇长寿老人起居饮食进行了充分的调查了解，共同研究设计了千叟宴菜谱，用料全部产自本地。主要有10道菜，包括金玉汤、寿桃、 *** 献寿、百汁鸡球、佛果酿、马蹄胶、常安宫丁、板峡竹鱼、锦寿面、福敬亲人等，整个菜谱色香味俱全，而成本不足百元。
麻阳为什么会出现那么多长寿老人？专家认为，该县独特的自然环境有利于长寿。麻阳地形奇特，西、南、北三面被高山环绕，朝东倾斜开口，海拔高差达1275米，这种特殊的地貌轮廓俨然一个天然“地磁场”。地下水中含有 *** 所需的多种微量元素，该县的饮用水水质、大气和室内空气达标率均为100％，山河垃圾无害化处理达到100％，森林覆盖率达56．48％。专家还发现，在这偏远山区，一种被医学界视为“长寿素”的负离子含量极高。这里历年的平均气温在17摄氏度左右，冬无严寒，夏无酷暑，尤其是丘陵地带多瀑布、喷泉。民俗专家还认为，麻阳人住山寨则建吊脚楼，住平地则建二层高的房屋，保证了居住环境的通风和干燥。
因彭祖而得名的四川彭山是我国彭祖长寿文化的发祥地，具有家庭和睦、孝文化博大的人文背景和独特的自然地理环境，由此形成了我国最早也是最完备的长寿文化发祥地。据悉，在彭祖房室养生术的长期熏陶下，彭山人科学地对待 *** ，不视 *** 为神秘，也不视 *** 为洪水猛兽。对此，长寿专家萧振禹表示，人类进入21世纪以后，实现社会和谐、保持健康长寿、不断提高人的生命质量成为人们普遍的美好理想。彭祖的长寿文化，究其根源是建立在 *** 自身和谐及人与外界相和谐的基础上，其核心就在于一个“和”字。彭祖的导引 *** 术、调摄疗养术、膳食养生术和房室养生术四大养生术，其“适身、通神、一志、导心”八字要诀，分别从生理和情理方面补益健养 *** ，从而使人得以健康长寿，因此具有很高的科学研究价值。
都江堰青城乡是成都市百岁老人最密集的地方。这里为何盛产寿星？生命学专家解释，成都平原独特的人文环境和地理环境造就了长寿之乡。都江堰的长寿现象是一个综合现象，它得益于都江堰得天独厚的地理环境、人文环境、生活习 *** ，比如适宜的温度、物种的多样 *** ，以及对中草 *** 的运用。地理界一般认为，长寿有30%是遗传因素，另外70%是外部环境影响。西南地区冬暖夏凉的气候、舒适的生活环境都有利于生存。中国科学院地理科学与资源研究所王五一研究员认为，岷江流域土壤中丰富的硒元素可能是出现长寿的重要原因。
夏邑县有良好的生态环境，冷暖适中。虬龙沟、巴清河、沱河、东沙河等河流横穿全境，水质优良；空气清新，大气质量达到国家二级标准.当地物产丰盛，小麦、玉米、大豆、红薯、苹果、食用菌、各类时令蔬菜均是餐桌上常见的食品。饮食起居和日常生活特点突出：一是顺其自然。种啥吃啥，四季常新的农作物和蔬菜，调剂 *** 一日三餐，少荤多素，保证了老人身体的新陈代谢能力，显现出良好的养生效果。二是勤劳刻苦。动可延年，思能抗衰。大部分百岁老人 *** 劳一生，克勤克俭，锻炼出了过硬的身板，并养成了早睡早起、勤苦劳作等生活习惯，有效增强了身体的抵抗力。三是 *** 格爽直，开朗豁达，劳动积极，乐于奉献，一生乐观、不生气。“河南夏邑地理位置优越，历史文化厚重，经济发展迅速，生态保护坚决，民众心态平和，长寿人口显著，多项指标超过标准，评定为‘中国长寿之乡’名副其实。”
科技博览----探秘长寿乡之夏邑寻因1-----河南省商丘市夏邑县
钟祥人之所以长寿，主要与四大因素密切相关：一是生态环境因素。钟祥市境内与 *** 元素相关的矿产资源相当丰富。水资源丰富，全市饮用水源水质达标率均在100%。还具有清新可人的大气环境。二是人文习俗因素。钟祥长寿文化源远流长。其中尊老敬老的好传统尤为突出，尊老敬老的遗风，一直流传至今并发扬光大，涌现了很多尊老敬老的动人故事。三是勤劳好动因素。钟祥市的长寿老人基本上是地地道道的农民（或渔民），他们从小就下地干农活，劳动磨炼了他们的意志，也锻炼出他们强健的体魄。四是饮食习惯因素。他们绝大多数坚持一日三餐，主食以米饭为主。对于菜类不挑食，荤素皆可。钟祥自古以来盛产黄豆，豆腐、豆皮、豆干、豆筋等一系列的豆制品便成了钟祥人一年四季餐桌上的美味佳肴。钟祥地处大洪山南脉，这里生长着一种稀有植物叫葛粉。野葛之根加工而成的葛粉可以说是一种难得的绿色保健食品。钟祥的百岁老人还有一特点，就是爱吃“土鸡蛋”。
如皋长寿饮食文化的核心，可以用“淡、杂、鲜、野”四个字概而言之。如皋人的饮食习惯是粗茶淡饭，以素为主，拒绝大鱼大肉、大油大糖、大吃大喝。青菜、萝卜、豆腐是如皋人的当家菜、家常菜。吃的杂，什么都吃，是如皋人饮食文化的又一特色。如皋百岁寿星中有93%的人，既吃大米、面粉等细粮，又食玉米、大麦、元麦等粗粮。如皋地区田畴平旷，河港交错，是一座新鲜食品的天然仓库，使如皋人吃东西有条件讲究个“出水鲜”。肉要当天宰的，虾要当天捞的，鱼要现剖的，文蛤要现劈的，青菜要早上拔的，毛豆要早上剥的，豇豆要早上摘的，芋头要当场刮的，豆腐、茶干绝对要当天做的。如皋滨江临海，四季分明，气候湿润，日照充足，无霜期长，适宜野菜蓬勃生长。如皋人饭桌上一年四季都有新鲜碧绿的野菜佐餐。
中国老年学学会常务副会长兼 *** 赵宝华表示，目前中国的长寿地区有三种类型：温饱型、小康型和富裕型，莱州属于富裕型。“莱州地理位置优越，历史文化厚重，经济发展迅速，生态保护坚决，民众心态平和，长寿人口显著，多项指标超过标准，评定为‘中国长寿之乡’名副其实。”莱州自古就有“齐鲁之甲胜，天下之名疆”的美誉。四季分明，气候宜人，土壤肥沃，水质优良，绿化率高，空气清新，这些都为莱州百姓提供了长寿的良好条件。莱州有悠久的敬老爱老传统。长期以来，老年人，特别是高龄老年人，都能得到全社会的尊敬和爱护。近年来，该市开展了以“爱父母、敬老人”为主题的“孝德工程”。同时，莱州市还大力推进养老服务社会化，不断完善养老保险、医疗保险和社会救助 *** ，为长寿老人提供坚实的物质保障。
二、长寿区邮政编码是多少啊
包含 *** ： *** 三村、八角井、 *** 头、北观、北门口、滨江路、长化梅村、长庆村、长寿路、长寿路北关、长寿路北观、陈家坡、创业街、创业街一巷、邓家巷、定慧寺、东街、纺织村、凤城 *** 村、凤城三洞村、凤城镇关口村、凤城镇火花村、凤城镇柯家坪村、凤城镇马道村、凤城镇三洞村、凤城镇徐家坪村、凤岭街、凤岭街华夏、凤岭街伟达小区、凤岭路、凤岭路凤鸣家园、凤领路、凤园路、凤中路、工人村、公园巷、共兴街一巷、关口、关口 *** 村、关口 *** 三村、关口长兴小区、关口村、关口定慧寺、关口二村、关口工人村、关口光明村、关口老市场、关口路、关口梅村、关口新建村、关口友谊村、观山坡、桂花村、过滩村、和平街、和平街八角井、和平街八颗井、河街、河街临江路、河街西街、黄东街、黄东路、黄家狮子口、黄金村、黄桷堡、黄桷堡翰林港湾、黄桷堡 *** 路、黄桷堡益民街、黄桷路、黄桷路黄兴街、黄桷湾、黄桷湾创业街、黄桷湾创业市场、黄桷湾帝豪花园、黄桷湾帝豪花苑、黄桷湾凤冠佳园、黄桷湾凤冠家园、黄桷湾共兴街一巷、黄桷湾丽景名苑、黄桷湾龙凤花园、黄桷湾美奥家园、黄桷湾三峡路、黄桷湾五华花园、黄桷湾伍华花园、黄桷湾伍华花苑、黄桷湾西城花园、黄桷湾兴明路、黄桷湾中心花园、火神街、金山街、老黄沟、林庄、林庄口、临江路、龙溪河口、麻柳嘴、梅村、骑鞍、骑鞍大道、骑鞍富丽桃园、骑鞍附富丽桃园、骑鞍华美楼、骑鞍街、骑鞍金山街、骑鞍桥、骑鞍兴学园巷、骑安盛世桃苑、青龙岭、青龙岭桂花园、青龙岭永泰花园、三倒拐、三道拐、三峡路、沙井、上东街、水电村、桃花、桃花大道、桃花东方之骄、桃花红花村、桃花街、桃花街 *** 村、桃花柯家坪、桃花狮龙花园、桃花松柏村、桃花桃园丽庭、桃花阳合村、桃园路、体育村、望江路、望江路烟草路、望江支路、西街、西门、西门村、西门口、西门区医院、下东街、向阳街、向阳路、校园路、新市场、新星路、星星路、兴隆路、兴学园二巷、徐家坪、盐井湾、羊角堡、冶金村、 *** 街二巷、益民街、益民街长寿港、友谊村、园丁路、中原路梅村、字库巷。
包含 *** ：商贸街、十字街、晏家、晏家白石村、晏家化工园区、晏家老街、晏家木莲街、晏家木连街、晏家双园路、晏家新街、晏家镇、晏家镇白石村、晏家镇白土村、晏家镇大连村、晏家镇高桥村、晏家镇河泉村、晏家镇红字村、晏家镇金龙村、晏家镇兰家村、晏家镇龙门村、晏家镇龙山村、晏家镇七星村、晏家镇三青村、晏家镇十字村、晏家镇王井村、晏家镇新平村、晏家镇新时村、晏家镇自生村、晏家镇晏家村、晏家晏长路、晏家晏东路、晏家晏维街、晏家晏维路、晏家晏兴街、晏家晏正街、晏家晏中路、晏空镇、晏空镇观双村、晏维街。
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包含 *** ：八颗村、八颗方社、八颗丰胜、八颗丰胜村、八颗勤俭、八颗石岩、八颗同乐、八颗扬新村、八颗镇、八颗镇八颗村、八颗镇 *** 村、八颗镇店子村、八颗镇方庄、八颗镇丰胜、八颗镇丰胜村、八颗镇干滩村、八颗镇高山村、八颗镇红会村、八颗镇红岭村、八颗镇磨滩村、八颗镇勤俭村、八颗镇庆丰村、八颗镇石马村、八颗镇石香村、八颗镇石岩村、八颗镇曙光村、八颗镇水井村、八颗镇太行村、八颗镇铁线村、八颗镇铜锣村、八颗镇窝凼村、八颗镇新安村、八颗镇杨溪村、八颗镇饮马村、八颗镇梓潼村、付何村、付何街上、付 *** 桥村、付何镇、付何镇大田村、付何镇付何村、付何镇高产村、付何镇高新村、付何镇新桥村、付何镇幸福村、付何镇杨岗村、付何镇正兴村、付合村、付合高兴村、付合街上、付合巨光村、付合六坪村、付合下街、付合正街、梓桐磨滩村、梓桐正街、梓潼街上、梓潼铁马、梓潼卫星、梓潼正街。
包含 *** ：万顺街上、万顺镇、万顺镇白合村、万顺镇大松村、万顺镇大塘村、万顺镇东风村、万顺镇花坪村、万顺镇盘石村、万顺镇千江村、万顺镇三元村、万顺镇石龙村、万顺镇柿树村、万顺镇四重村、万顺镇台子村、万顺镇万花村、万顺镇万顺村、万顺镇新街、万顺镇哑口村、万顺镇燕山村、万顺镇杨柳村、万顺镇院子村。
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包含 *** ：大坝、大坝街上、大坝乡、大坝乡宝藏村、大坝乡大湾村、大坝乡金盘村、大坝乡龙井村、大坝乡塘坝村、大坝乡新林村、大坝乡烟坡村、葛兰街上、葛兰米市堡街、葛兰桥街、葛兰西街、葛兰新街、葛兰枣子坡街、葛兰镇、葛兰镇鹅公堡、葛兰镇葛兰村、葛兰镇红星村、葛兰镇金家村、葛兰镇金山村、葛兰镇枯井村、葛兰镇兰家村、葛兰镇龙井坎村、葛兰镇楼房村、葛兰镇码门村、葛兰镇帽子山村、葛兰镇米市堡街、葛兰镇南中村、葛兰镇清风桥村、葛兰镇沙咀村、葛兰镇双飞村、葛兰镇顺山村、葛兰镇天福村、葛兰镇先桂村、葛兰镇星火村、葛兰镇燕洞村、葛兰镇银庄、葛兰镇源溪村、葛兰镇中华村、葛兰镇潼观村、葛兰正街、葛兰正街二巷、塘坝。
包含 *** ：天台黄家坝、天台街上、天台罗岩村、天台天宝村、天台乡、天台乡白水村、天台乡白云村、天台乡柏杨村、天台乡宝山村、天台乡碧天村、天台乡长石村、天台乡大兴村、天台乡冯庄、天台乡干塘村、天台乡黄家坝村、天台乡罗岩村、天台乡明桥村、天台乡清寺村、天台乡天宝村、天台乡天台村、天台乡土山村、天台乡湾丘村、天台乡兴隆村、天台乡盐井村、天台乡中坝村、天台乡中田村、天台乡中庄、天台正街、盐井小石桥村。
包含 *** ：何石井开发区、新市老街、新市三中街、新市镇、新市镇东门村、新市镇河石井村、新市镇 *** 村、新市镇惠民村、新市镇麻柳村、新市镇视桥村、新市镇滩桥村、新市镇五里坝村、新市镇新德村、新市镇新丰村、新市镇新光村、新市镇新合村、新市镇新华村、新市镇新进村、新市镇新双村、新市镇新塘村、新市镇新同村、新市镇新幸村、新市镇堰耳沱村、新市镇燕窝村、新市正街。
包含 *** ：石堰全乐村、石堰上场口、石堰镇、石堰镇长堰村、石堰镇大塘村、石堰镇高洞村、石堰镇海天村、石堰镇红灯村、石堰镇红花村、石堰镇红日村、石堰镇 *** 村、石堰镇建新村、石堰镇金星村、石堰镇精灵村、石堰镇木耳村、石堰镇普子村、石堰镇深沟村、石堰镇狮子村、石堰镇石安村、石堰镇石坝村、石堰镇石堰村、石堰镇顺天村、石堰镇窝塘村、石堰镇星光村、石堰镇燕耳村、石堰镇阳雀村、石堰镇 *** 王村、石堰镇雨台村、石堰镇皂桷村、石堰镇麒麟村、石堰中街。
包含 *** ：古林村、海棠、海棠村、海棠高坡村、海棠古林村、海棠建生村、海棠李林村、海棠龙凤村、海棠土桥村、海棠镇、海棠镇场口村、海棠镇高坡村、海棠镇古林村、海棠镇海棠村、海棠镇洪湖村、海棠镇红坡村、海棠镇建生村、海棠镇街上、海棠镇金良村、海棠镇金银村、海棠镇金子村、海棠镇李林村、海棠镇岭岗村、海棠镇龙凤村、海棠镇前卫村、海棠镇清泉村、海棠镇滩口村、海棠镇天池村、海棠镇土桥村、海棠镇小河村、海棠镇庄严村、石桥坝、石桥坝高坡村、石桥坝古林村、石桥坝龙凤村、石桥坝前卫村、石桥坝生活区K1、石桥坝生活区、石桥坝土桥村、石桥坝正街、石桥坝庄严村、庄严村。
包含 *** ：高速公路、黄葛乡、黄桷街上、黄桷乡巴河村、黄桷乡大坡村、黄桷乡大凼村、黄桷乡黄桷村、黄桷乡李坪村、黄桷乡鲤鱼村、黄桷乡六剑村、黄桷乡梅沱村、黄桷乡青云村、黄桷乡三柏村、黄桷乡石河村、黄桷乡双土村、黄桷乡应祝村、黄桷乡园林村、黄桷乡中湾村、义和干坝、义和拱桥村、义和红伟、义和街、义和街上、义和乡、义和乡搓桥村、义和乡干坝村、义和乡拱桥村、义和乡河坎村、义和乡宏伟村、义和乡开丰村、义和乡桥坝村、义和乡桥村、义和乡丝栗村、义和乡义和村、义和乡油草寺村、义和油寺村、云台路、云台石油路、云台镇、云台镇安坪村、云台镇八角村、云台镇八字村、云台镇板桥村、云台镇岔河村、云台镇断桥村、云台镇锅厂村、云台镇恒丰村、云台镇利民村、云台镇林岗村、云台镇庙坝村、云台镇石巷村、云台镇四方村、云台镇铁石村、云台镇小岩村、云台镇云丰村、云台镇云台村、云台镇寨口村、云台镇坠石村。
包含 *** ：沙石、沙石八一村、沙石场上、沙石朝阳、沙石大坪、沙石大坪村、沙石东风、沙石光摩、沙石河清、沙石花园、沙石龙观、沙石龙华、沙石龙凼、沙石神明、沙石兴成、沙石兴光、沙石兴滩、沙石兴旺街、沙石兴云、沙石兴云口、沙石兴寨、沙石兴庄、沙石镇、沙石镇场上村、沙石镇朝阳村、沙石镇高苗村、沙石镇何清村、沙石镇花园村、沙石镇龙观村、沙石镇龙华村、沙石镇龙凼村、沙石镇石稻村、沙石镇双滩村、沙石镇新滩村、沙石镇新寨村、沙石镇兴成村、沙石镇兴光村、沙石镇兴云村、沙石镇兴庄、沙石镇钟鼓村、沙石正街、沙石中古。
包含 *** ：乐温街上、乐温龙安村、乐温龙河、乐温女兴、乐温女兴村、乐温仁和村、乐温乡、乐温乡宝珠村、乐温乡长安村、乐温乡长楼村、乐温乡农安村、乐温乡仁和村、乐温乡塘湾村、乐温乡文兴村、乐温乡堰塘村。
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包含 *** ：罗围卢家坝、罗围乡、罗围乡白马村、罗围乡长寿寨村、罗围乡飞石村、罗围乡灵山村、罗围乡卢家坝村、罗围乡罗围村、罗围乡马蹄凼村、罗围乡明月村、罗围乡木鱼村、罗围乡石堰村、罗围乡寿山村。
包含 *** ：合兴街、合兴街合兴街、合兴街合兴路、合兴街合兴正街、合兴街明丰村、合兴街兴学街、合兴街畜牧站、合兴街正街、合兴乡、合兴乡保合村、合兴乡得胜村、合兴乡高家坪村、合兴乡公平村、合兴乡金丰村、合兴乡九龙村、合兴乡鹿獐村、合兴乡明丰村、合兴乡明光村、合兴乡明星村、合兴乡农庄、合兴乡骑龙村、合兴乡盐井凼村、合兴乡祝家洞村。
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包含 *** ：焦家白银村、焦家保家村、焦家高塔村、焦家华星村、焦家马山村、焦家庙山村、焦家坪寨村、焦家三化村、焦家乡、焦家乡白银村、焦家乡保家村、焦家乡北岩村、焦家乡高坪村、焦家乡高塔村、焦家乡华星村、焦家乡焦家村、焦家乡联盟村、焦家乡马山村、焦家乡庙山村、焦家乡鸣争村、焦家乡坪寨村、焦家乡三化村、焦家乡石心村、焦家乡团丘村、焦家乡小山村、焦家乡永胜村、焦家小花村、焦家小山村、焦家永胜村、焦家正街。
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包含 *** ：邻丰街上、邻丰青观村、邻丰上坪村、邻丰上硐村、邻丰魏家河坝、邻丰魏家河坎、邻丰镇、邻丰镇回普村、邻丰镇邻丰村、邻丰镇青观村、邻丰镇商贸街、邻丰镇上坪村、邻丰镇上硐村、邻丰镇汪塔村、邻丰镇正街、邻丰正街、邻封上硐村、邻封镇、邻封镇安寨村、邻封镇保卫村、邻封镇大礼村、邻封镇高楼村、邻封镇邻封村、邻封镇龙高村、邻封镇龙溪西路、邻封镇南坪村、邻封镇青观村、邻封镇沙坝村、邻封镇上坪村、邻封镇上硐村、邻封镇田普村、邻封镇团水村、邻封镇汪塔村、邻封镇院边村、邻封正街、石回村、石回街上、石回两桂村、石回龙头村、石回磨滩村、石回乡、石回乡苍头村、石回乡高滩村、石回乡古竹村、石回乡接岗村、石回乡两桂村、石回乡龙沟村、石回乡龙头村、石回乡沙坪村、石回乡石回村、石回乡芋荷村。
包含 *** ：但渡升高村、但渡双河村、但渡桐木村、但渡兴同村、但渡镇、但渡镇白渡村、但渡镇柏林村、但渡镇大硐村、但渡镇但渡村、但渡镇峰高村、但渡镇黄岩村、但渡镇开发区、但渡镇老场、但渡镇老街、但渡镇龙寨村、但渡镇沙湾村、但渡镇升高村、但渡镇升平村、但渡镇首塘村、但渡镇双河村、但渡镇桐木村、但渡镇未名村、但渡镇五合村、但渡镇下河坝、但渡镇下硐村、但渡镇兴同村、但渡镇曾祠村、但渡镇楠木村、但渡楠木村、但渡楠木院村。
包含 *** ：长风、长风厂、长风村、长风复元乡、长风铁厂村、凤城镇白塔村、凤城镇长风村、凤城镇渡槽村、凤城镇复元村、凤城镇黄山村、凤城镇铁厂村、凤城镇团堡、凤城镇下湾村、凤城镇永丰村、凤城镇走马村、复元村、复元街上、走马村。
包含 *** ：扇沱八一村、扇沱王龙桥、扇沱乡、扇沱乡长乐村、扇沱乡大园村、扇沱乡回岭村、扇沱乡马桑村、扇沱乡庆口村、扇沱乡扇沱村、扇沱乡天星村、扇沱乡五堡、扇沱乡下坝村、扇沱乡正街、扇沱正街。
包含 *** ：查家湾、川维、川维查家湾、川维厂、川维厂维江路、川维厂维园路、川维厂援建路、川维厂朱家岩、川维援建路、川维中心路、健康村、石踏坡、维江路、维园路、维园路维园村、迎风场、援建路、援建路援建村、中心路、中心路健康村、朱家岩、朱家镇渡口村、朱家镇三观村、朱家镇沙塘村、朱家镇石拱村、朱家镇石门村、朱家镇石盘村、朱家镇四楞村、朱家镇杨坪村、晏家健康村、晏家街道办事处、晏家街道办事处中心路、晏家三观村、晏家石塔波、晏家新建村。
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包含 *** ：江南街上、江南镇、江南镇百胜村、江南镇菜场村、江南镇大堡、江南镇对河村、江南镇广桐村、江南镇锯梁村、江南镇龙桥村、江南镇龙泉村、江南镇千佛村、江南镇三胜村、江南镇石梁村、江南镇石庙村、江南镇石潍村、江南镇寨沟村。
包含 *** ：凤城镇 *** 村、凤城镇东新村、凤城镇红花村、凤城镇黄金村、凤城镇两路村、凤城镇松柏村、凤城镇阳鹤村。
三、日本人为什么那么长寿
1、首先是环境保护，日本人将自己的国家和贫瘠的资源保护到了极致。在日本，晴天的时候，举目仰望，真是碧空如洗，乾坤朗朗，湛蓝的天空令人心情舒畅，神清目明。低头看水，清澈见底，河中鱼儿安闲神游。即使天气不好，风雨如磐的时候，也只是听到雨落玉盘，风声鹤唳，但绝没有黄尘飞扬，污水横流的烦恼。日本人有席地而坐或者将提包随地而放的习惯，因为楼堂馆所的地面都光洁如镜，脚踏无痕，不夸张地说，即使在地上打个滚也会一尘不染。我刚到日本的时候，有一次洗完衬衣，挂在楼顶的露台上,竟然忘到了脑后。事隔一个多月，才猛然想起，“得！这下子衬衣还不成了抹布了？”可是我到楼顶一看，那件衬衣除了由于风吹日晒掉了些颜色之外，竟然没有一丝灰尘。我为此惊叹，但久而久之，也就习惯了日本洁净的环境，皮鞋10天半个月不擦，一点问题没有。虽然日本人每天必须 *** ，但即使衬衣穿上一周，也不见领子上沾有污浊。这些都得益于日本对环境质量的高度保护。日本 *** 不允许企业对环境造成任何公害 *** 污染，森林植被等生态更不准造次砍伐和 *** ，为此许多日本的跨国企业都设立地球资源环境部之类的生态保护管理部门，以自律企业生产的环保意识。
2、此外，日本 *** 对环境保护的自觉风尚也是无以复加的。我曾多次和日本同学、朋友一起去郊游。无论是去海边，还是去山里，从未见过他们践踏植物、采摘果实、乱丢垃圾等任何 *** 生态的 *** 行为。每次野餐之后，他们都很自觉地将垃圾放在塑料袋里随身带走，决不随意丢弃。一次我和几位同学外出野餐，等大家吃完饭往回走的时候，其中一人突然离开我们往回跑去，在我们诧异地等他回来后，才发现他是去取忘记的垃圾袋。
3、还有一次，我发现一位技术科长在办公室里，直到下班也没摘掉他的口罩。连着三天，天天如此。后来我不禁问别的日本人他怎么这样奇怪，方知，原来他感冒了，担心传染别人，因此就自觉地封住自己的口鼻，而尽量不给别人带来危害。
4、日本的吸烟族，即使在可吸烟场所，当身边有人时，往往要事先征询一下：可不可以吸烟？在得到同意后，才点烟过瘾。而且每个人都随身带着一个袖珍烟灰袋，将烟灰和烟头放在里面，而不是随地弹点烟灰或丢弃。
5、日本是个资源非常贫瘠的国家。大部分生活必需品依赖于进口，但对食物的精挑细选和严格的卫生标准却绝不放纵。绝对把住病从口入关。日本人喜食牛肉，因此需要进口大量的上等牛肉，但是当国外发生疯牛病的时候，他们立即停止进口。而且在超市内的牛肉柜橱上都醒目地标注提示：“国产牛肉”，对其本国养育和屠宰牛肉的安全和自信溢于言表。
6、超市里所售卖的蔬菜瓜果几乎大小一样，清洁卫生，无残存公害。大米可以不用洗淘便可直接煮饭。我曾在日本的一家著名面包厂打过夜工，生产车间简直就像一个真空室，若要进车间，工作服将人的上上下下包裹的严严实实，像个太空人。而触摸食品的超薄手套，要每换一道工序，就要换一次。在日本，自动饮料售卖机随处可见。我曾发现过一个细节，在一处可乐售卖机前，我见到一位给售卖机添加饮料和纸杯的工人，他从密封塑料袋里取出一摞纸杯，当其将纸杯放入机器后，很自然地取掉最上面，用他的手接触过的那只纸杯，扔到垃圾桶里。以保障客人用的纸杯不受任何污染。完全从消费者健康的角度着想。但从这么一个不易觉察的细微习惯动作中，我恍然领悟，日本人的卫生健康意识已经浸透肌骨了。
7、国内的一位朋友，托我在日本的 *** 店代买一种皮肤伤痕恢复 *** 品。我到一家 *** 店将情况说明，未料想，店员问我有没有医生处方,我说没有。她说，很抱歉，我不能卖给您。我说没关系，只要是恢复伤疤的 *** 就行，你不必担心。她却非常认真地说：“不同部位的皮肤所使用的 *** 效是不同的。我不知道用 *** 者伤痕的部位和受损程度，更为重要的是没有医生的处方。我是不能随便卖给您的。很对不起了！”。我听了之后虽然有些失望，但从心底里感谢她的认真负责精神。不单纯为利益所驱使，哪怕有丝毫的不确定 *** ，她也不能突破原则。可见对人的尊重，对人的生命和健康的负责意识。
8、日本人的食膳结构很科学，荤素搭配，喜食鱼类，菜肴清淡，少食油炸等高热量食品。日本人食量不大，但讲究营养均衡。例如，午饭仅一小时时间，因此大多吃套餐。但套餐品类丰富，虽量很少，但是，肉蛋、蔬菜、水果、汤等一应齐全。一次我和一个日本同学共进午餐，我将套餐里的炸猪排和其他小吃吃完后，还剩一叶生菜，打算扔掉。可是我的同学，非让我将那片生菜吃掉。我说我不喜欢吃，他仍然顽固地坚持让我吃。而且非常认真地对我说：你不吃掉的话，营养不均衡，久而久之影响健康。听闻此话，我理解了他的善意，不得不消灭掉了那片蔬菜。
9、日本料理品类非常细碎，量少，却非常精致，清淡为主。而且不暴饮暴食，则是他们的饮食习惯。日本朋友常对我说：中华料理虽然非常好吃，但不能常吃，因为中国菜的油 *** 太大，经常吃的话，胃受不了，会影响健康。而日本人喜食的生鱼片，我个人认为，其营养价值很高，对保持旺盛的体力和精力很有益处。我刚到日本的时候，曾在一家日本 *** 打工，那里可以天天吃到生鱼片。初到日本，人地两生，每天的工作学习异常紧张，如果能睡6个小时的话就是奢侈了。可是在那个阶段我的体力和健康没出问题，现在回想起来，是否和食用生鱼片有关，虽然无据可考，但这种食品应该有强身健体之妙效的。
10、人类的生活，离不开衣、食、住、行。而食又是其中的重中之重，合理科学，清淡营养的饮食结构，应该是成就日本人长寿的一个要因吧。
11、日本虽然国土狭窄，人口拥挤。但奇怪的是，在日本很集中的居民区鲜见 *** 。
12、日本人邻里之间很少来往，从来没有见过退休的老人或邻居们饭后外出纳凉或聚在一起闲聊的场景。忧患意识很强的日本人如何来解消精神压力呢？重视体育锻炼，跑步、高尔夫、棒球、海外旅游成了他们健体和缓解压力的主要方式。节假日，可以看到很多不同年龄的男男 *** 围着东京皇宫一圈一圈地跑步，而在街上，经常可见等车或购物排队的人，下意识地揣摩和演习棒球或高尔夫球击球动作。而勤于劳动，大概也是保持生命活力的缘由之一吧，我的房东老太太84岁了，可是她每天要将两层楼的地板擦洗一遍，从未间断过。这在我脑海里与我们“颁白者不负载于道路矣”的古训形成了强烈反差。
13、此外，日本健全的医疗保障体系，发达的医疗技术，也为提高 *** 健康水平作出了重要贡献。日本有 *** 医疗保险体制，全民都享受，无论大病小病都可由不同种类的保险项目进行医疗报销。因此没有无钱就医的后顾之忧。就连外国留 *** 也享受这种待遇。记得我在日本治疗牙疾，前后费用共计 *** 0元人民币左右，但我自己只负担了不到100元人民币。而日本的医生 *** 本人称为最聪明的人。因为医学院的 *** 最严格，最难。学制至少6年，即使考入医学院，残酷的淘汰制也使得 *** 不能懈怠，必须认真勤奋努力。因此对医生人才的严格筛选和培养也体现出其对人命关天职业的极端重视。医疗机构和设施的完善便利，也给其 *** 提供了健康保证。我曾居住过的地方，几平方公里的街区，仅牙医诊所就有三个，而医生医术高超，设备先进。
14、总之，日本人的长寿具有多方面的原因。但优良的生存环境，良好的生活习惯，适当的饮食习惯，完善的医疗保证 *** 都是其中的主要原因。而长寿的秘诀应该是良好生活习惯和生存意识的日积月累，如果平素对坏的生活习 *** 信马由缰，只是到了垂暮之年才开始注意修生养息，恐怕只是杯水车薪式的桑榆做秀了，生命自然不会予以长寿的回馈。
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